Аллергия. Алгоритм грамотных действий

Аллергия – распространенная болезнь 21 века. Все больше и больше людей страдают такими своеобразными «сбоями» иммунной системы и гиперчувствительно реагируют на различные предметы, которые называют аллергенами. Наш иммунитет пока не привык к современным переменам, новым продуктам питания и другим открытиям химической промышленности.

Зона опасности

Аллергенами теоретически может выступить абсолютно все, но самые распространенные это:

• разные группы фарм-препаратов;

• пыльца, весеннее цветение;

• пищевые добавки и красители;

• бытовая пыль;

• сыворотки и вакцины.

Что именно провоцирует и запускает патологический процесс, почему одни аллергены действуют только на некоторых людей – ученые не могут дать точный ответ.

С некоторыми аллергенами мы сталкиваемся ежедневно, и больше всего это касается бытовой пыли. Она часто встречается в огромном количестве, а мы никак не можем этого избежать от выполнения домашней работы. И если ваш организм сенсибилизировался, то есть при первом контакте с пылью распознал ее как чужеродное тело, то в следующий раз могут появиться неприятные симптомы «на лицо».

Тем временем в организме

Как выяснили медики, процесс приобретения аллергии проходит в две стадии: первая – сенсибилизация (запоминание чужеродного вещества) и непосредственно второй контакт.

При попадании аллергена в организм происходит ряд реакций, соединение с иммунными клетками, и как результат выработка медиаторов аллергии – специальных веществ, таких как гистамин, серотонин. Эти медиаторы чаще всего и есть причиной нашего состояния. В нашем организме они действуют в течении нескольких часов после начала действия аллергена. Некоторые виды аллергии, в частности пищевые, способны со временем исчезнуть или что называется «перерасти» особенно после переходного периода у детей.

Предупрежден, значит вооружен

Любая аллергия на ковер, старые диваны и шторы, вещи в шкафах не более чем реакция на вещевую пыль. Самыми частыми и неприятными проявлениями являются насморк (он же аллергический ринит), удушающий кашель, слезоточивость, отечность глаз и даже головные боли. Конечно, на первых порах сложно распознать начинающуюся аллергию и отличить ее от простуды или гриппа. Хороший помощник в этом деле – смена обстановки на несколько часов, и как следствие, пропажа симптомов. Но самое страшный результат долгосрочного контакта при данном типе аллергии - это переход в бронхиальную астму или отек Квинке, который может привести к удушью. Довольно неприятным открытием стало то что возникновение аллергии хотя бы на один предмет, способствует ее дальнейшему развитию и возникновению уже на совершенно другие аллергены.

Полностью ограничить себя от вдыхания пыли невозможно, но главное не игнорировать первые тревожные симптомы. Следующим грамотным шагом будет «поиск виновника». В квартирах это чаще всего старые вещи, давно не чистящийся диван и в особенности аллергия на ковер, не выбивавшийся со времен новоселья. Ограничив контакт с этими предметами, или заменив их другими, вы почувствуете себя гораздо лучше.

Союзники в борьбе с аллергией

Но, что же делать, если встречи с вещью, вызывающей аллергию, не избежать? Ответ прост – защищайтесь. Есть несколько действенных способов обезопасить себя и смягчить последствия для своего организма. В нашем случае наиболее универсальный это прием лекарственных препаратов. Таблеток не избежать, когда вы уже почувствовали приближение аллергической реакции, и хотите немедленно прекратить ее развитие.

Современное пятое поколение антигистаминных (они же противоаллергические препараты) представлено огромным выбором названий в аптеке и уже не так вредит организму в целом, как несколько лет назад. Теперь буквально одной капсулы или таблетки хватит на целый день контакта с аллергеном. Кроме того, защита в виде обыкновенной марлевой маски способна снизить количество попадаемой пыли в организм. Ее смело можно использовать при уборке дома, а еще лучше доверить протирание пыли родным и близким. Игрушки, декоративные украшения и даже книги, стоящие на полках – теперь ваши потенциальные источники опасности. А в качестве неспецифической профилактики частые влажные уборки, регулярное проветривание помещений – наоборот - лучшие друзья!

В целом, появление аллергии у кого-нибудь из членов семьи не редкость, это абсолютно не значит, что она появиться у других или передастся по наследству. Это не показатель того, что ваш иммунитет ослабился или вы теперь станете чаще болеть. Просто на данном этапе необходимо более внимательно и бережно относится к своему здоровью, не подвергать его лишний раз неоправданным рискам.