Акции и скидки
УЗИ на дому
АКЦИЯ
10%
УЗИ на дому. Вызов врача на Дом Москва. Московская область
Поддержи свой иммунитет
Акция!
20%
Прием врача терапевта. Комплекс процедур направленные на повышения иммунитета. (5 внутри венных вливаний) Озонотерапия. 5 процедур
Пломба в Подарок
10000₽
АКЦИЯ
6000₽
Две пломбы по цене одной.
«Здоровый желудок»
11300₽
АКЦИЯ
9605₽
Прием врача гастроэнтеролога УЗИ органов брюшной полости Гастроскопия во сне.
Консилиум врачей
7200₽
АКЦИЯ
5400₽
Осмотр пациента несколькими врачами.
Проверь своё сердце
6600₽
АКЦИЯ
5000₽
Приём кардиолога+ЭКГ с расшифровкой+Холтер с расшифровкой. Опытные кардиологи. Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру.
Прием гинеколога + узи малого таза
Скидка
-15%
Квалифицированный и внимательный врач задает пациентке ряд вопросов о беспокоящих ее симптомах, после чего проводит сам осмотр.
Программа УЗИ "Здоровье женщины"
10700₽
АКЦИЯ
7000₽
Программа УЗИ для женщин включает в себе. (УЗИ органов брюшной полости, УЗИ мочевого пузыря, УЗИ органов малого таза УЗИ молочных желез, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников)
Доктор Мальцева Марина Вячеславовна
2000₽
Скидка
980₽
Квалифицированный и внимательный врач проведет осмотр.
Гастроскопия, колоноскопия и анализ
16200₽
СКИДКА
13500₽
Гастроскопия + колоноскопия под седацией + анализ на хеликобактер пилори. Пребывание в палате. Консультация анестезиолога. Рекомендации специалиста.
Коронки из диоксида циркония.
24900₽
АКЦИЯ
19500₽
Под Ключ!!! С повышенной эстетикой. Быстро, качественно и без боли. При установке от 20 единиц + в подарок комплексная чистка
«НЕТ ВАРИКОЗА!» Прием врача флеболога + УЗИ ВЕН
5000₽
АКЦИЯ
3000₽
На консультации флеболог задает вопросы, которые помогут получить представление о причинах заболевания и вероятных прогнозах.
Программа УЗИ "Здоровье мужчины"
10500₽
АКЦИЯ
7000₽
Программа УЗИ для мужчин включает в себе. (УЗИ органов брюшной полости, УЗИ мочевого пузыря, ТРУЗИ, УЗИ органов мошонки, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников)

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

(рейтинг: docdoc)
Врач дерматовенеролог, дерматолог, косметолог, трихолог
Слабуха
Оксана Владимировна
Стаж: 20 лет
Врач высшей категории
(рейтинг: docdoc)
Врач дерматолог, косметолог, трихолог,
Махкамбаев
Фаяз Фархадович
Стаж: 9 лет

Как повысить иммунитет

Всё время, людей интересует, один и тот же вопрос – как повысить иммунитет? Возможно, ли сделать это самостоятельно, и без вреда здоровью? Об иммунитете говорили, говорят и будут говорить. Эта тема – всегда актуальна. Ведь часто происходит сбой в организме, и микробы начинают атаковать со всех сторон. В первую очередь, в свой рацион, нужно вводить продукты содержащие витамины и минералы. Это мясо, морковь, яйца, авокадо, персики. И, те продукты, что содержат красный и жёлтый цвет, так как они богаты на витамин А.

Витамин С, он же аскорбиновая кислота, содержится во всех цитрусовых, а также – смородине, шиповнике и петрушке. Недостаток витамина В, восполняют хлеб, сыр, брокколи, семечки.

Орехи насыщенны витамином Е. Можно, употреблять любые – по своему вкусу. Недостаток минералов восполнят семечки, крупы, а также шоколад. Рыба и мясо – содержат белки, которые стоит употреблять каждый день. А вот фасоль, советуют кушать, не чаще раза в неделю.

Некоторые продукты стоит исключить из рациона. Это рафинированный сахар, алкоголь – всё то, что плохо влияет на иммунную систему. Кофе, не рекомендуется употреблять, более 5 чашек в день.

Можно повысить иммунитет, применяя проверенные народные средства. Это легко, вкусно и недорого. Существует много полезных напитков, для укрепления оргазма. Например, можно приготовить лимонный чай. Выдавить 2 столовые ложки лимонного сока. В него добавить 4 ложки мёда. Напиток подогреть до 50 градусов, и пить утром, на голодный желудок. Для тех, кто не любит лимон, есть альтернатива – яблочный чай. Несколько долек яблока, нужно залить литром кипятка, и проварить на медленном огне, в течение10 минут. По вкусу – добавить мёд.

Для детей, стоит использовать, более мягкие средства, чем для взрослых. Специалисты выяснили, что деткам очень полезно ходить босиком. На ногах, находятся биологические активные зоны, стимуляция которых, благотворно влияет на весь организм. Конечно, это делать нужно на улице. Ходить по травке, гальке, но не по кафельному полу. Очень полезно ходить по мокрой траве, причём неважно, роса это, или дождевая вода. Кровообращение заметно улучшается, да и для организма, в целом, очень полезно.

Зимой, когда такой возможности нет, можно воспользоваться обычным тазиком, с широким дном. Налить воды, и положить в него камушки, или крупный песок. Подойдут даже камни для аквариума.

Наиболее действенным средством, является поездка к морю. Несколько недель, проведенных на морском воздухе, значительно укрепят здоровье. О простуде, можно забыть на целый год!

Для детей, также подойдёт, ещё один хороший рецепт. Молоко нужно подогреть, градусов до 60 (но не более), добавить в него мёд, и растворить. Давать напиток – за 30 минут до сна, желательно, в одно и то же время. Оба продукта, являются очень полезными. Мёд помогает при простуде, укрепляет иммунитет. Молоко успокаивает, и способствует крепкому сну. Поэтому, в сочетании друг с другом, они идеальны. Ну и распространенный метод – это закалка. Но это не значит, что нужно бежать на мороз, и опрокидывать на себя тазик ледяной воды. Или лезть в прорубь. Нужно начинать с контрастного душа, постепенно делая воду прохладнее. Правильное закаливание, оказывает общеукрепляющее действие, на весь организм.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Эволюция иммунитета
Иммунитет – это способность живых организмов сохранять свою целостность и защищаться от вредоносных…
Разрушение иммунитета…
Благодаря техническому прогрессу, развитию ядерной физики, и неизменному человеческому фактору,…
Что разрушает иммунитет?
Часто приходится слышать, что старшие люди обладают лучшим иммунитетом, нежели нынешнее поколение.…
Первичный иммунодефицит
Нормально и долго действующая иммунная система организма – вот цель современной медицины.…